スタッフ 小田です。

本川町に引っ越してもう早いもので

1カ月!

引っ越しと共にピラティスを

はじめました!

場所はもちろん @Politeliving

本川町に引っ越しが決まってから

通う事を決めていました!

というのも私、非常にたくさんの身体のトラブルを抱えておりまして、、、

コツコツ自宅でリハビリも続かず、、

49歳を目前に焦っていたのです。

 

若い頃に腰や足の手術をしているのですが今更色々としんどくなり、加えて身体も大きくなり(゚∀゚)トドメはなんと体脂肪率30パーセントという事実!

 

まっ…とにかく、このままではいかんとピラティスをはじめたわけです。

 

教えてくださるのは、井上先生。

スタイルが抜群なのはもちろんですが

動きがとてもエレガント。

しなやかなで美しいのです。

 

レッスン中にぎこちなく頑張り過ぎていると、優しく『無理をしないでくださいねー』と声をかけてくださいます。

 

少人数制なので体にトラブルを抱えていても体調に合わせて1人1人丁寧に指導を受けられます。

 

まずは体験をオススメ!

マアルで2月27日の朝にピラティス体験できますよ!

詳細はこちら

もちろん私も参加☆

 

ピラティスの帰りは背筋がピーンと伸びてる気がします。

ピラティスをはじめることで

いつもより少しだけたくさん歩いたり

おやつを少しだけ控える事もあるかもしれません。

 

また、良いお知らせをブログでお伝えできるように頑張りまーす!